方法
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搜索qq沉迷系统，根据搜索结果点击进入官网
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用qq账号登录
大家先进入qq防沉迷界面，可以看到关于这个的简介，演示的qq已经注册了防沉迷，找不到更改页面。
然后打开防沉迷解除软件，填写对应信息，切记，软件证件一定要填写成年人的。
最后关闭软件，刷新防沉迷网址。就可以看到防沉迷已经成功修改了，这样玩游戏就没有任何了！
